丹尼尔.戈尔曼曾说：“使一个人成功的要素中，智商占20%，情商却占80%。”大量事实证明，情商是一个人获得成功的关键，是一种发掘情感潜能，运用情感能力的一种生活智慧，高情商可以通过后天的培养，提高情商是一个自我丰富，自我认知的过程。

我们可以通过以下的方法提高情商:1、认识和接纳自己。2、学会倾听。3、管理好情绪。4、学会真诚的赞美他人。5、进行自我反思。

本书就如何发掘情感潜能，提高情感能力，从了解自我，管理自我，激励自我，培养习惯，挖掘自身潜能，情商教育，情商影响力等方面，系统深入的阐述了情商相关的理论，提出许多帮助读者提高情商的具体措施，帮助读者提高情商，把握人生。（图片摘自网络）

书本位置：B842（22）