“你并不等同于你的大脑，认识到所有真正重要的事情，如美貌、爱情、创造力、欢乐、内在的宁静等，都是来自于大脑之外的。你开始觉醒了。”

“请你务必认识到，当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放到当下这一刻。”

一本好的书会给我们打开新的世界，得到新的启发，可以促进我们思考，改变认知，变得更包容和理解，从而停止内耗，变得平和宁静，获得清晰的思维，自然而然变得越来越好。

（图片摘自网络）

                          书本作者: 埃克哈特.托利

书本位置：B821（2）