我们在一个全新的时代,从物质中获得幸福的时代已经结束了。《少即是多》的作者本田直之,倡导关于幸福的全新价值观,经济低增长时代的全新幸福观，即生活形态看上去很朴素,但内涵却极丰富。

为什么我们生活富足，却并不快乐？为什么忙忙碌碌，却感觉一无所获？作者走访全球幸福指数最高的北欧地代，提出从物质获取幸福的时代已经过去，与其追求金钱，不如追求“时间”与“自由”。新时代的幸福指南+鲜有人提及的职业观念，用“少即是多”的观念，追求不受束缚的人生。在一个什么都不缺的时代，多一些精神体验，做足减法才会感到幸福，生活过的是质量，不再多在精，所求不多心之所向，即达到完美。