专升本考试即将来临，图书馆里坐满了复习备考的同学们，他们有的轻声背诵，有的互相讨论，有的奋笔疾书，有的也会趴在桌子上小憩一会儿。一摞一摞厚厚的复习资料，在阳光的照射下，折射出灰色影子。在希望同学们努力拼搏，给同学们加油的同时，也希望同学们能够适当放松，劳逸结合，释放一些压力。

适当的压力可以督促我们奋斗，但压力过重也会影响我们的身心健康，所以我们在面对压力时，也要学会接受压力，认识压力，释放压力。随手看看书可以避免我们陷入压力的漩涡，化压力为动力，帮助我们正确的看待压力，释放压力，创造属于自己的快乐和幸福。 （图片摘自网络）           

书本作者: 常桦

书本位置：B84（448）